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연금복권 720 일시불 수령 가능할까?불가능할까? ◆연금복권 720 일시불 수령 가능 여부 오늘의 생활정보에서는 연금복권 720에 대해 알아보도록 하겠습니다.연금복권 720 1등에 당첨되면 20년 동안 매월 700만 원씩 수령이 가능해 총당첨금은 16억 8천만 원을 받게 됩니다. 당첨금액을 총액으로 계산하는 경우, 1등은 16.8억, 2등과 보너스는 1.2억, 3등은 100만 원, 4등은 10만 원, 5등은 5만 원, 6등은 5천 원, 7등은 1천원에 해당합니다.연금복권은 각 자리별로 0~9 사이의 숫자를 조합하는 형식과 함께 1~5번까지 있는 조에 해당하는 숫자까지, 총 7개의 숫자를 모두 맞춰야 당첨입니다.이렇게 따져보면 1등 당첨 확률은 0.00002%가 되고, 2등은 0.0001%, 3등은 0.0..

운동 중 발등 인대 늘어났을때 응급처치 방법 및 치료기간 ★운동 중 발등 인대 늘어났을때 오늘의 건강정보에서는 운동 중 발등 인대 늘어났을때 응급처치 방법 및 치료기간에 대해서 알아보도록 하겠습니다.필자 역시 운동을 쉬다가 오랜만에 운동을 하면서 본인의 몸 상태를 체크하지 못하고 예전 생각만 하다 심하게 운동을 오버하여 발목 인대가 늘어나 한동안 고생한 적이 있는데 보통 인대가 늘어나는 경우가 자신의 몸 상태와 나이를 생각치 못하고 무리하다 벌어집니다.인대는 뼈와 뼈를 연결하는 중요한 곳이기에 한번 손상되면 잘 낫지 않기 때문에 늘 주의가 필요합니다.발은 인체에서 관절 구조가 가장 복잡한 부위 중 하나인데 한쪽 발에는 26개의 뼈와 33개의 관절, 100개가 넘는 인대와 힘줄이 존재합니다. 인대는 외부충..

지역마다 다른 tvN 채널번호 tvN 채널번호 확인법 오늘도 찾아온 생활정보 시간, 알아볼 생활정보 상식은 지역마다 다른 tvN 채널번호들 tvN 채널번호를 확인해보도록 하겠습니다.KT스카이라이프, SK브로드밴드, LG U+, KT 등을 이용해 방송을 시청하는 경우라면 전국적으로 tvN 채널번호가 동일하지만, 이외의 경우에는 지역마다 tvN 채널번호가 다릅니다.KT스카이라이프의 tvN 채널번호는 20번이고, SK브로드밴드는 3번이 tvN 채널번호입니다. LG U+와 KT의 tvN 채널번호는 각각 17번과 3번입니다. 이외 지역별 tvN 채널번호는 공식홈페이지를 통해 로그인 및 회원가입 없이도 경로만 알고 있다면 누구나 확인이 가능합니다. tvN 채널번호 확인방법.1단계. 공식 홈페이지 접속 지역별 tvN..

걷는 자세로 알아보는 노화의 징후 및 고쳐야 할 자세들 우리의 몸 중에서 가장 먼저 노화가 진행되는 어느 곳일까요? 오늘의 생활정보 상식에서는 걷는 자세 및 걸음걸이로 진행되는 몸 전체 노화의 징후를 알아보도록 하겠습니다. 특히 중년 들어 걸음걸이가 달라졌다면 급속도로 몸의 퇴화가 진행되고 있다는 위험신호일 수도 있습니다. 대표적으로는 걷는 속도가 떨어지는 것입니다. 노년으로 넘어가기 전에 걸음걸이를 바로 잡아야 좀 더 건강한 삶을 살아갈 수 있기에 지금 당장 고쳐야 할 걷기 자세에 대해 알아보도록 하겠습니다. △40세에 벌써 노인걸음이라면, 노인들은 대개 느리게 걷는 경향이 있습니다. 몸에 노화가 진행되면서 다리 근육 등의 퇴화 역시 진행되어 자신도 모르게 보폭도 짧아지고 속도도 떨어집니다. 노인의 보..

애플 TV 플러스, 디즈니 플러스 등 OTT 서비스 요금 비교 및 요금 절약 꿀팁!! 전 세계적으로 OTT 서비스가 호황을 맞으면서 역설적이게도 우리나라 대한민국의 문화 콘텐츠는 세계적인 인기를 얻기 시작하고 그 정점(혹은 시발점일지도)에 넷플릭스 드라마 오징어 게임이 중심에 있었습니다. 전 세계적인 인기와 더불어 디즈니 플러스 등에 아성을 위협받고 있던 넷플릭스에 무려 1조 원의 이익을 가져다줬다는 드라마 오징어 게임의 제작비는 단 돈 240억 원 정도로 그야말로 넷플릭스에게 한국은 은인에 가까운 존재인데 한국에게 넷플릭스는 요금 기습인상이라는 웬수를 시전하고 맙니다. 무려 2,500원씩이나 팍팍~올려 받는 만행을 저지르며 넷플릭스를 손절하고 이후 등장한 애플 TV 플러스와 디즈니 플러스에 자꾸 계정을..

건강을 위해 걷기 운동이 꼭 필요한 이유 평균 수명이 올라간 현대에 있어서 건강은 필수 중 필수이지만 건강을 위해서 거창한 계획을 세우고 다시 포기하기보다는 가장 간단하면서 쉽게 할 수 있는 걷기부터 늘리는 것이 가장 중요합니다.중년 이상의 경우 자신의 몸 상태를 살피지 않고 무리하게 운동을 하면 오히려 건강을 해칠 수 있기 때문입니다. 세계 보건기구(WHO)는 신체 활동 부족으로 전 세계인 중 상당수가 심장병과 당뇨병 그리고 일부 암 같은 각종 질병 위험에 노출되어 있다고 경고하기도 했습니다. 걷기는 대표적인 유산소 운동으로 부상 위험이 적으면서 심폐기능 수준을 높이고, 각종 성인병 발병률과 사망률을 낮추는데 도움이 됩니다. 몸 상태에 맞게 산책 수준부터 시작해 빠르게 걷기, 달리기 등으로 강도를 높여..

산업재해 처리방법 및 처리 기준, 휴업급여 알아보기 오늘의 생활정보상식에서는 산재 처리방법 및 처리 기준 그리고 휴업급여 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.산업재해란,산업재해란, 업무와 관련한 사고로 인해 4일 이상의 요양이 필요한 근로자의 부상, 질병, 장해 또는 사망을 말하는데 현장에서 일하는 작업자들이 주로 이런 산재를 자주 당하기도 하고 지인 중에도 현장 작업 중 다쳐 산재 처리되어 병원에서 치료받으며 산재로 인해 많은 도움을 받기도 했습니다. 여기에 국민건강보험공단이 의료기관에 근무하던 중 직장 내 괴롭힘으로 적응장애를 얻은 간호사에 대해 산재 승인 판정을 내렸는데 일명 태움이라는 관행으로 인한 정신적 고통을 업무상 질병으로 인정한 것으로 산업재해는 업무 현장에서의 부상뿐만 아니라 스트레스로 인..

/출산,육아 장려 정책/ 영아 수당 및 출산 장려금 오늘의 생활정보 상식은 출산, 육아 장려 정책 및 영아 수당 및 출산 장려금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리나라는 대표적인 저출산 국가입니다. 우리나라 합계 출산율은 1970년 4.53명이었던 것이 2018년 0.98명으로 매우 낮아진 상태로 이는 OECD(Organization for Economic Cooperation and Development; 경제협력개발기구) 국가(평균 합계 출산율 1.68명, 2018년) 중 출산율 하락 속도도 가장 빠르며, 전 세계적으로 보더라도 최저 수준으로 2006년부터 2017년까지 저출산 정책에 정부가 집행한 예산은 131조 2604여 억 원으로 대부분의 예산은 보육 및 교육에 쓰였으며 그 결과 2006년 예산..

간단하게 기분전환할 수 있는 6가지 방법 ①좋아하는 음식 먹기_연구에 따르면 자신이 좋아하는 음식을 먹으면 행복도가 83% 높아진다고 합니다.반복되는 고된 하루에 집으로 가는 길에 좋아하는 음식을 주문해서 사랑하는 가족들과 함께 먹는다면 그보다 쉽게 우울한 기분을 전환시킬 수 있는 방법은 없을 것입니다. ②노래 듣기_음악은 스트레스 호르몬인 코티솔을 낮춰준다고 하는데 자신이 가장 좋아하는 노래를 듣는 것은 심리적인 활력을 줄 뿐만 아니라 우울증도 예방할 수 있습니다. ③커피 마시기_커피에 들어있는 카페인 성분은 쉽게 우울해지는 사람들에게 일시적으로 도움을 주는 것으로 나타났는데 카페인, 특히 커피가 기분을 좋게 하며, 하루에 커피 2잔을 마시면 자살 위험을 절반으로 줄일 수 있다는 연구 결과도 나온 바 ..

실업급여 반복수급 감액 등 개선 사항 6가지 ①실업급여(구직급여) 반복 수급 시 감액 및 대기기간 연장 실업급여 반복 수급 개선 및 고용보험기금 재정건전성을 높이기 위해 정부가 관련 법을 손 보면서 앞으로 5년 간 세 차례 이상 실업급여를 받은 사람은 급여액이 최대 절반까지 깎일 수 있게 됐습니다. 또 1년 이상 근속자가 10% 미만인 사업장의 사업주는 고용보험료를 최대 40%까지 더 낼 수도 있게 법이 개정됩니다. 정부는 국무회의를 통해 이러한 내용이 포함된 고용보험법 및 고용보험 및 산업재해보상보험의 보험료 징수 등에 관한 법률 일부 개정법률안을 심의, 의결했습니다. 이에 따라 실업수당인 구직급여를 5년 동안 3회 이상 수급한 사람의 경우 세 번째 수급부턴 수급 횟수별로 구직급여를 최대 50%까지 감..