걷는 자세로 알아보는 노화의 징후 및 고쳐야 할 자세들 우리의 몸 중에서 가장 먼저 노화가 진행되는 어느 곳일까요? 오늘의 생활정보 상식에서는 걷는 자세 및 걸음걸이로 진행되는 몸 전체 노화의 징후를 알아보도록 하겠습니다. 특히 중년 들어 걸음걸이가 달라졌다면 급속도로 몸의 퇴화가 진행되고 있다는 위험신호일 수도 있습니다. 대표적으로는 걷는 속도가 떨어지는 것입니다. 노년으로 넘어가기 전에 걸음걸이를 바로 잡아야 좀 더 건강한 삶을 살아갈 수 있기에 지금 당장 고쳐야 할 걷기 자세에 대해 알아보도록 하겠습니다. △40세에 벌써 노인걸음이라면, 노인들은 대개 느리게 걷는 경향이 있습니다. 몸에 노화가 진행되면서 다리 근육 등의 퇴화 역시 진행되어 자신도 모르게 보폭도 짧아지고 속도도 떨어집니다. 노인의 보..